A beta-alanina é um aminoácido não essencial que as células musculares utilizam para sintetizar a carnosina, um dipéptido formado pela beta-alanina e pela L-histidina. Mais informação
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Quando treinamos ou realizamos uma actividade física e se atinge uma determinada intensidade, o nosso corpo e o sangue “aquecem” para podermos trabalhar de forma mais eficaz. Mais informação